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2025-12-24 20:00:25 發現手背白斑邊界模糊,顏色更白,面積擴大,先別慌,這幾步可穩住病情:立刻停擦刺激性外用藥;出門用衣物或防曬霜雙重遮擋;睡眠別熬夜,辛辣海鮮先暫停;及時拍清晰照...